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In unserem Anfängerkurs wollen wir an einem Abend pro Woche erste Grundlagen des Aikido vermitteln. Dehnungs-, Atem- und Entspannungsübungen bilden neben dem schrittweisen Erlernen elementarer Aikido-Techniken und Übungen zum sicheren Fallen den Schwerpunkt dieses Kurses.
Bitte bringen Sie einen Judo- oder Karate-Anzug mit. Sie können aber auch gerne mit Jogging-Hose und T-Shirt beginnen.
| Beginn: | 08.02.2012, 18:30 Uhr |
| Übungszeiten: |
Mittwoch von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr |
| Dauer: | bis zum 28.03.2012 wöchentlich jeweils mittwochs |
| Kosten: | Kursgebühr: € 60.- (€ 50.- ermäßigt) |
Falls Sie sich noch nicht sicher sind, laden wir Sie herzlich ein bei uns vorbei zu schauen und sich ein Training einmal persönlich anzuschauen. Außerdem können Sie gerne an einem Training kostenlos teilnehmen. Setzen Sie sich deswegen bitte mit uns in Verbindung.